اشتراک گذاری :
خبرداری؟ در حالی که شپش سر بسیار کوچک است اما میتواند مشکلات بزرگی برای والدین، معلمان و کودکان ایجاد کند. ابتلا به بیماری شپش سر بسیار منزجر کننده است. خوشبختانه، با اقدامات پیشگیرانه مناسب، میتوانید به پیشگیری از این بیماری در خانه و مدرسه کمک کنید. پس بیایید این مشکل را حل کنیم!
پیشگیری از شپش سر تنها زمانی امکانپذیر است که استراتژی شما برای این بیماری فعال باشد، بهویژه زمانی که بچهها ارتباط مستقیم و نزدیکی با یکدیگر دارند. به دلیل فعالیت گروهی و فضاهای مشترک، مدارس کانونی برای انتقال شپش هستند. همه اینها باید توسط مربیان یا والدینی که روش های خاصی را در رابطه با بهداشت، آگاهی و بررسی های معمول اتخاذ می کنند، بررسی شود.
رعایت بهداشت به این معنی نیست که هیچوقت به بیماری شپش دچار نخواهید شد، اما شما با استفاده از محصولات بهداشتی خوب می توانید به کاهش خطر ابتلا به شپش کمک کنید. اکثر افراد برای پیشگیری از شپش سر شامپوهایی انتخاب میکنند که حاوی روغن درخت چای یا سایر مواد دافع طبیعی هستند. درست است که این شامپوها مفید اند اما برای استفاده مداوم ضروری نیستند. بهتر است بجای استفاده از محصولاتی که از ایجاد شپش جلوگیری میکنند، از شامپوهای ملایم تر برای تمیز کردن پوست سر استفاده کنید. مگر اینکه پزشک شما استفاده ار این نوع شامپو ها را توصیه کرده باشد.
همچنین، برس موها، شانه ها و هر سرپوشی که بچه ها به طور مرتب در مدرسه از آن استفاده می کنند، باید تمیز و صرفا برای استفاده خود شخص باشد. به اشتراک گذشتن این وسایل بین بچه ها خطز ابتلا به شپش را افزایش میدهد. اما خصوصی نگه داشتن چنین اقلامی برای هر دانش آموز باعث می شود که شپش از سر دانش آموزی به سر دانش آموز دیگر حرکت نکند.
آموزش عادات ساده پیشگیری به کودکان می تواند به ایجاد محیطی عاری از شپش برای معلمان و والدین کمک کند. راه اصلی انتشار شپش، بازی سر به سر و فعالیت های گروهی است، بنابراین از دانش آموزان خود بخواهید که از تماس خودداری کنند. همچنین باید به بچه ها آموزش داده شود که کلاه، روسری یا هدفون مشترک نکنند.
همچنین زمانی که موارد شپش گزارش می شود، مدارس باید به والدین اطلاع دهند. اگر بتوانیم زودتر اقدام کنیم، از آن به عنوان یک هجوم جلوگیری می کنیم. شانس شیوع شپش را می توان با بررسی معمول موهای دانش آموزان در خانه یا مدرسه کاهش داد.
درمان دندان درد با زردچوبه بدون قرص و دارو سه سوته را مطالعه کنید.
سادهترین و آسانترین روش پیشگیری از شپش سر، شانهکردن روزانه موهای فرزندتان با شانه ی شپش است. با استفاده از این شانه ها، موها به ویژه موهای بلندتر شانه میشوند، تا اطمینان حاصل شود که حشره ای میان آنها وجود ندارد. این یک روال روزانه است و فقط چند دقیقه زمان میبرد اما روش موثری برای پیشگیری از ابتلا به شپش سر است.
برای تاثیرگذاری بیشتر، قبل از شانه کردن، موها را کمی خیس کنید. به این دلیل که باعث می شود اگر حشره ای بین موها باشد از بین رشته ی موها بلغزد و بیرون بیاید. این روتین را می توان در برنامه صبحگاهی یا قبل از خواب گنجاند تا کودک شما به شپش دچار نشود.
آموزش یکی از قدرتمندترین ابزارهای پیشگیری شناخته شده است. مسلح کردن بزرگسالان و کودکان به آموزش پیشگیری از شپش سر، نحوه انتشار آنها و اقدامات ساده برای جلوگیری از آنها، مسیری را به بچه ها می دهد تا مشکلات شپش را کنترل کنند. شپش ها پرواز نمی کنند و نمی پرند آنها از طریق تماس نزدیک یا اشتراک گذاری وسایلی که می توانند مو را لمس کنند پخش می شوند. وقتی به بچهها آموزش دهید که شپشها مسری نیستند، در مورد شپش کمتر احساس خجالت و شرم میکنند، بهطوری که تمایل بیشتری پیدا میکنند تا بفهمند که آیا ممکن است به شپش مبتلا شده باشند یا خیر.
در حالی که عدم رعایت بهداشت منجر به شپش نمی شود، اما محیط تمیزتری که مدارس باید ترویج کنند، محیطی است که شانس زنده ماندن شپش ها را کاهش می دهد. ترویج شستشوی منظم مو؛ خوب تمیز کردن لباس ها مانند روسری، کلاه و …از جمله این روش ها است. بنابراین معلمان باید به دانش آموزان یادآوری کنند که آویزان کردن کت و کلاه باید جدا از هم باشد. با این حال، یک رختکن که به خوبی سازماندهی شده می تواند به طور قابل توجهی خطر انتقال شپش را از بین ببرد.این کار به تمامی بچه ها این امکان را میدهد که در فرآیند پیشگیری شرکت کنند.
والدین و مربیان بهداشت نقش مهمی در پیشگیری از شیوع شپش سر در مدارس دارند. ارتباط منظم بین مدارس و والدین می تواند به شناسایی زودهنگام شپش ها و جلوگیری از گسترش بیشتر آنها کمک کند.
والدین آگاه باید به طور مرتب موهای فرزندان خود را از نظر وجود علائم شپش بررسی کنند، به خصوص اگر متوجه خاراندن مکرر سر فرزندشان شوند. همچنین باید در مورد اهمیت اجتناب از وحشت نیز آگاه شوند. شپش باعث گسترش بیماری نمی شود؛ شپش ها آفات آزاردهنده ای هستند که در صورت درمان سریع میتوان با آنها به طور موثر مقابله کرد.
برخی از والدین ممکن است داروهای خانگی مانند روغن درخت چای، سس مایونز یا سرکه را انتخاب کنند اما مهم است که بدانیم این روش ها فاقد پشتوانه علمی قوی هستند. درمانهای بدون نسخه یا داروهای تجویز شده توسط پزشک معمولاً بهترین روش های موجود هستند.
از آنجایی که تماس سر به سر رایج ترین راه انتشار شپش است، حفظ فاصله بین دانش آموزان در طول فعالیت های خاص می تواند مفید باشد.
تشویق کودکان به اجتناب از خم شدن بیش از حد در طول فعالیت های گروهی، بازی ها یا مکالمات می تواند احتمال انتشار شپش از کودکی به کودک دیگر را کاهش دهد.
در حالی که درمان شپش بسیار مهم است، استفاده از محصولات پیشگیرانه نیز می تواند به توقف پیشروی انها قبل از شروع کمک کند.
چندین داروی ضد شپش و درمان بدون نسخه وجود دارد که برای استفاده ایمن توسط کودکان طراحی شده است. محصولات حاوی مواد طبیعی مانند رزماری و روغن درخت چای ممکن است به عنوان یک بازدارنده ملایم در برابر شپش عمل کنند.
با اینکه از نظر علمی ثابت نشده است اما بسیاری از والدین به عنوان یک اقدام پیشگیرانه به درمان های طبیعی مانند سرکه سیب یا روغن های ضروری روی می آورند. اگرچه این روش ها کمتر قابل اعتماد هستند، اما برخی ادعا می کنند که به دور نگه داشتن شپش کمک می کنند.